¿Qué bloqueador usar según tu edad y tipo de piel?
Examedi
feb 8, 2024 • 4 min
La protección solar es fundamental para preservar la salud de nuestra piel. Sin embargo, las necesidades de nuestra piel cambian con el tiempo, lo que significa que el tipo de protector solar que debemos usar también varía según nuestra edad.
A continuación, te guiamos sobre qué tipo de protector solar es el más adecuado para cada etapa de la vida.
Equipo de Salud Examedi
Bebés (0-6 meses)
Los bebés tienen la piel extremadamente sensible. La mayoría de los pediatras recomiendan evitar la exposición directa al sol en lugar de utilizar protectores solares, ya que su piel puede absorber los químicos más fácilmente.
Se recomienda permanecer a la sombra y optar por el uso de gorros, ropa que cubra completamente la piel, quitasoles o el propio cobertor de los coches.
En caso de niños entre 6 a 2 años, es mejor utilizar protectores solares que sean especialmente diseñado para el uso pediátrico.
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Niños (6 meses a 12 años)
Busca protectores solares minerales diseñados específicamente para niños, con un SPF de 30 o más. Estos productos son menos propensos a irritar la piel y más efectivos en bloquear tanto los rayos UVA como los UVB. Asegúrate de aplicar una cantidad generosa y volver a aplicar cada dos horas, o después de nadar o sudar.
Adolescencia (13-19 años)
Durante la adolescencia, la piel puede ser propensa al acné o puede ser más grasa. Busca protectores solares "no comedogénicos" que no obstruyan los poros. Los productos en gel o formulaciones oil-free son ideales. El SPF 30 sigue siendo recomendable, pero también puedes buscar productos que ofrezcan protección contra la luz azul, especialmente si pasas mucho tiempo frente a pantallas.
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Adultos jóvenes (20-40 años)
En esta etapa, la prevención del envejecimiento prematuro se convierte en una prioridad. Opta por protectores solares que contengan antioxidantes, como la vitamina E o el té verde, para combatir los radicales libres. Los productos con tintes pueden ofrecer una cobertura ligera mientras protegen tu piel. Un SPF de 30 o mayor es ideal, y considera usar un protector solar específico para el rostro y otro para el cuerpo.
Adultos y personas mayores (40+ años)
La piel madura puede ser más seca, por lo que es importante buscar protectores solares que ofrezcan hidratación. Busca productos que contengan ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico o la glicerina. También es un buen momento para considerar productos con ingredientes que combaten el envejecimiento, como retinol o péptidos, que pueden ofrecer beneficios adicionales además de la protección solar. Un SPF de 30 o superior es esencial, reforzado con aplicaciones regulares.
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Consejos generales sobre el uso de bloqueador solar
Independientemente de tu edad, recuerda:
- Aplicar protector solar 30 minutos antes de la exposición solar.
- Reaplicar cada dos horas, o más frecuentemente si nadas o sudas.
- No olvides áreas como las orejas, el cuello, y el dorso de las manos.
- La protección solar es necesaria incluso en días nublados o durante el invierno.
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Si estás en la búsqueda de un protector solar que se ajuste perfectamente a tu tipo de piel y atienda tus necesidades específicas, puedes agendar una hora en telemedicina con nuestros dermatólogos en línea.
Así podrás encontrar el producto ideal que no solo proteja tu piel contra los dañinos rayos del sol, sino que también se alinee con tus preocupaciones y objetivos de cuidado de la piel.
