¿Qué es la hipertensión y por qué se produce?
Examedi
Sep 1, 2023 • 4 min
La hipertensión arterial es un problema de salud importante, ya que puede dañar los vasos sanguíneos y órganos vitales como el corazón, el cerebro, los riñones y los ojos.
Conoce de qué se trata esta afección, cuáles son sus causas y factores de riesgo en esta nota. A continuación, te contamos cuáles son los niveles normales de presión arterial y cuándo deberías consultar con un médico.
¿Qué es la hipertensión?
la hipertensión arterial se define como una elevación continuada de la presión en las arterias. La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias mientras es bombeada por el corazón y circula por todo el cuerpo.
Se mide en dos valores:
- Presión sistólica: la presión cuando el corazón late y bombea sangre
- Presión diastólica: la presión cuando el corazón está en reposo entre latidos.
Una presión arterial normal se considera, generalmente, como 120/80 mmHg o inferior. Sin embargo, cuando los valores de la presión arterial superan los límites considerados normales de manera sostenida, se diagnostica hipertensión arterial.
Equipo de Salud Examedi
Rangos de hipertensión
Los rangos de presión arterial se definen en función de la lectura de la presión sistólica (la presión arterial máxima) y la diastólica (la presión arterial mínima).
Según las pautas de la American Heart Association (AHA), los rangos de hipertensión son los siguientes:
- Presión arterial normal: menor de 120/80 mmHg
- Pre hipertensión: entre 120-129/80 mmHg
- Hipertensión grado 1: entre 130 -139/80-89 mmHg
- Hipertensión grado 2: desde 140/90 mmHg o superior
Ma. Jesús Zepeda
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Hipertensión y sus causas
La hipertensión arterial puede tener varias causas, y a menudo es el resultado de una combinación de factores. Algunas de las causas más comunes incluyen:
Factores genéticos
La predisposición a desarrollar hipertensión puede ser hereditaria, y tener antecedentes familiares de hipertensión aumenta el riesgo de padecerla.
Estilo de vida poco saludable
Una dieta alta en sal y grasas saturadas, el sedentarismo, el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo son factores que pueden contribuir al desarrollo de la hipertensión.
Sobrepeso y obesidad
El exceso de peso aumenta la carga sobre el corazón y los vasos sanguíneos, lo que puede llevar a la hipertensión.
Factores relacionados con el estrés
El estrés crónico puede afectar la presión arterial y contribuir al desarrollo de la hipertensión.
Enfermedades subyacentes
Ciertas condiciones médicas, como problemas renales, trastornos hormonales o apnea del sueño, también pueden ser causas de hipertensión.
Equipo de Salud Examedi
Factores de riesgo de la hipertensión arterial
Algunos de los factores de riesgo que pueden favorecer la presión arterial alta son:
- Edad avanzada
- Antecedentes familiares
- Sobrepeso u obesidad
- Estilo de vida poco saludable
- Dieta alta en sal
- Sedentarismo
- Tabaquismo y consumo excesivo de alcohol
- Estrés crónico
- Enfermedades subyacentes.
Ma. Jesús Zepeda
¿Cuál es el mejor medicamento para la hipertensión?
La elección del mejor medicamento para la presión alta depende de varios factores: edad, gravedad de la afección, condiciones médicas subyacentes y las características individuales de cada persona.
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