Buscar Exámenes

Personas

Empresas

  • Exámenes a domicilio
  • Telemedicina

Explora por tema

Deporte y vida activa

Encuentra artículos para seguir aprendiendo y navegando por el blog.

Fortalece tu Sistema Inmunológico con Examedi

Fortalece tu Sistema Inmunológico con Examedi

¿Sabías que pequeños cambios en tus hábitos pueden marcar una gran diferencia en tus defensa...

Dr. Manuel Acuña Medinaene 30, 2025

Seguridad al correr: 10 consejos esenciales para protegerte

Seguridad al correr: 10 consejos esenciales para protegerte

El running es una de las actividades físicas más populares y accesibles, que ofrece benefici...

Examedifeb 24, 2026

4 consejos y ejercicios para la tendinitis que te ayudarán a aliviar el dolor

4 consejos y ejercicios para la tendinitis que te ayudarán a aliviar el dolor

La tendinitis puede ser un dolor constante y frustrante que afecta a muchas personas. Si has...

Examedifeb 24, 2026

Desgarro muscular: síntomas, tratamiento y formas de prevención

Desgarro muscular: síntomas, tratamiento y formas de prevención

¿Alguna vez has experimentado un desgarro muscular? Si es así, sabes lo doloroso y debilitan...

Examedifeb 24, 2026

10 tips si vas a empezar a entrenar: guía para un comienzo exitoso

10 tips si vas a empezar a entrenar: guía para un comienzo exitoso

Si estás listo para dar el primer paso hacia un estilo de vida más saludable y activo, felic...

Examedifeb 24, 2026

22 minutos diarios para vencer el sedentarismo y mejorar tu salud

22 minutos diarios para vencer el sedentarismo y mejorar tu salud

En la era digital, el sedentarismo se ha convertido en un desafío importante, afectando la s...

Examediene 11, 2024

5 beneficios del pilates para tu cuerpo y mente

5 beneficios del pilates para tu cuerpo y mente

El pilates, una disciplina que ha ganado popularidad en los últimos años, se ha convertido e...

Examedifeb 24, 2026

¿Cómo aumentar mis pasos diarios? 5 consejos para lograrlo

¿Cómo aumentar mis pasos diarios? 5 consejos para lograrlo

¿Te has preguntado alguna vez cómo pequeños cambios pueden tener un impacto significativo en...

Examediene 8, 2024

¿Qué pasa si haces ejercicio, pero comes mal?

¿Qué pasa si haces ejercicio, pero comes mal?

En la búsqueda constante de mejorar nuestro rendimiento deportivo, a menudo nos concentramos...

Examedifeb 24, 2026

Cinta kinesiológica: funciones, colores e indicaciones para su uso

Cinta kinesiológica: funciones, colores e indicaciones para su uso

El tape o cinta kinesiológica ha emergido como una herramienta revolucionaria en el ámbito d...

Examedifeb 24, 2026

Manguito rotador: ejercicios y consejos para aliviar el dolor

Manguito rotador: ejercicios y consejos para aliviar el dolor

Imagina que el hombro es una bola encajada en una cavidad poco profunda. Sin el manguito rot...

Examedifeb 24, 2026

5 Beneficios del pádel para la salud física y mental

5 Beneficios del pádel para la salud física y mental

No es novedad el boom que ha sido el Pádel en nuestro país. Este deporte originario de Méxic...

Examedifeb 24, 2026

5 beneficios de la actividad física y el deporte para tu bienestar

5 beneficios de la actividad física y el deporte para tu bienestar

Cuando pensamos en adquirir un estilo de vida saludable, el papel que juega el deporte y la ...

Examedifeb 24, 2026

6 recomendaciones para que practiques ejercicio al aire libre

6 recomendaciones para que practiques ejercicio al aire libre

Los ejercicios al aire libre no solo son una forma efectiva de mantenerse en forma, sino tam...

Examedifeb 24, 2026

5 consejos para una postura correcta: tu espalda lo agradecerá

5 consejos para una postura correcta: tu espalda lo agradecerá

En este preciso momento, ¿Podrías asegurar que estás bien sentado? Probablemente, la respues...

Examedifeb 24, 2026

Alimentación para deportistas: Guía para alcanzar tus objetivos desde tu plato de comida

Alimentación para deportistas: Guía para alcanzar tus objetivos desde tu plato de comida

Contenido actualizado 12 de agosto de 2024 Si eres una persona que practica deporte, entonc...

Examedifeb 24, 2026

¿Cómo saber si estoy lesionado? 5 síntomas a los que prestar atención

¿Cómo saber si estoy lesionado? 5 síntomas a los que prestar atención

Contenido actualizado: 12 de agosto de 2024 Cuando practicamos algún deporte o actividad fí...

Examedifeb 24, 2026

Las 5 lesiones del runner más comunes y cómo prevenirlas

Las 5 lesiones del runner más comunes y cómo prevenirlas

Si eres de los que ama salir a correr por las mañanas o luego de ir al trabajo, este post es...

Examedisep 27, 2023

4 consejos para prevenir lesiones deportivas y cuáles son las más comunes

4 consejos para prevenir lesiones deportivas y cuáles son las más comunes

Sabemos lo frustrante que puede ser sufrir una lesión deportiva y tener que detener tu entre...

Examedisep 27, 2023

Llegaste al final por ahora.

Tu plataforma de confianza para servicios médicos de calidad en Chile. Conectamos salud y tecnología para brindarte la mejor atención.

Avalados por

Logo del Ministerio de Salud de Chile (MINSAL)Logo del Ministerio de Desarrollo Social de ChileLogo de Chile Cuida - Programa Nacional de CuidadosLogo de Fonasa - Fondo Nacional de Salud de Chile

Información

  • Examedi para empresas
  • Comparador de precios
  • Blog
  • Cobertura

Políticas

  • Términos y condiciones
  • Términos y condiciones especiales
  • Política de privacidad

Servicios

  • Agenda tus servicios
  • Sube tu orden medica
  • Telemedicina

Ayuda

  • Contáctanos

© 2025 Examedi. Todos los derechos reservados.

Avalados por

Logo del Ministerio de Salud de Chile (MINSAL)Logo del Ministerio de Desarrollo Social de ChileLogo de Chile Cuida - Programa Nacional de CuidadosLogo de Fonasa - Fondo Nacional de Salud de Chile