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Salud Mental

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¿Cómo saber si mi psicólogo es el adecuado? 6 señales importantes

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¿Cómo saber si tu psicólogo es ideal para ti? Encontrar al psicólogo adecuado puede ser un ...

ExamediFeb 24, 2026

¿Cómo saber si es depresión o tristeza?

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Tristeza o depresión, ¿cuál es la diferencia? Distinguir entre tristeza y depresión es cruc...

ExamediFeb 24, 2026

No eres tú, son las redes sociales: ¿Cómo dejar de compararnos?

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Es fácil caer en la trampa de compararnos constantemente con los demás: las fotos perfectas ...

ExamediFeb 24, 2026

6 beneficios del tacto en tu bienestar físico y mental

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Desde la reducción de la presión arterial, el estrés hasta la reducción de los sentimientos ...

ExamediFeb 24, 2026

¿Has oído hablar de la productividad tóxica? Te contamos de qué trata

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La productividad tóxica se ha convertido en un tema de conversación cada vez más frecuente, ...

ExamediFeb 24, 2026

Pensamientos intrusivos: ejemplos que te ayudarán a identificarlos

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Pensar que algo malo va a suceder o imaginar actos violentos que atentan contra tu bienestar...

ExamediFeb 24, 2026

Depresión estacional: ¿Cómo el invierno afecta la salud mental?

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A medida que los días se acortan y las temperaturas bajan, muchas personas experimentan un c...

ExamediFeb 24, 2026

5 consecuencias de dormir poco

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Dormir lo suficiente se ha convertido en un lujo que muchos no pueden permitirse. Sin embarg...

ExamediFeb 24, 2026

Los riesgos de los alimentos ultraprocesados para la salud mental

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En los últimos años, los alimentos ultraprocesados han ganado una presencia notable en nuest...

ExamediFeb 24, 2026

Somnolencia diurna: ¿Por qué despierto y sigo con sueño?

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Levantarse por la mañana puede ser una verdadera lucha para muchos de nosotros, y no se trat...

ExamediFeb 24, 2026

8 consejos para ser más constante en tu día a día

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Desde establecer pequeñas metas realistas hasta saber adaptarse a los cambios inesperados, e...

ExamediFeb 24, 2026

Estrés escolar: cómo reconocerlo, qué lo provoca y técnicas para tratarlo

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Desde cambios en el comportamiento diario hasta la queja por dolores o molestias físicas son...

ExamediFeb 24, 2026

Urticaria por estrés: conoce más sobre esta alergia nerviosa

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Las alergias en la piel por estrés representan una problemática tanto visible como invisible...

ExamediFeb 24, 2026

5 tips para el autocuidado durante las vacaciones de verano

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Contenido escrito por: Javiera Cornejo Schilling, psicóloga clínica y deportiva. 💬 ¿Eres d...

ExamediFeb 24, 2026

¡No al Ciberacoso! Cómo proteger a tus hijos del ciberbullying

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¿Sabes qué es el ciberacoso? El ciberacoso, también conocido como ciberbullying, es cuando a...

ExamediFeb 24, 2026

Síndrome del comedor nocturno: la importancia de 
comprender y tratarlo correctamente

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Durante la noche, muchas personas experimentan una lucha interna que va más allá de la neces...

ExamediFeb 24, 2026

Conciliación vida laboral y personal, ¿cómo lograrla?

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Dado que la tecnología nos conecta constantemente con nuestras responsabilidades laborales, ...

ExamediFeb 24, 2026

43% de los chilenos se siente triste la mayor parte del tiempo, según estudio

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La pandemia de COVID-19 ha dejado una profunda huella en la vida de las personas en todo el ...

ExamediFeb 24, 2026

Tricotilomanía: 7 consejos para dejar de arrancarse el pelo

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Este trastorno del control de impulsos, caracterizado por el irresistible deseo de arr...

ExamediAug 10, 2026

10 consejos para cuidar nuestra salud mental en las fiestas de fin de año

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Las festividades de fin de año son un momento de celebración, pero para muchos, también pued...

ExamediFeb 24, 2026

Bruxismo: los factores emocionales detrás de rechinar los dientes

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El bruxismo, una condición caracterizada por el apretamiento o rechinamiento involuntario de...

ExamediFeb 24, 2026

Desconectar para conectar: ¿Por qué es tan importante tomar vacaciones?

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En nuestra vida cotidiana, a menudo estamos inmersos en responsabilidades laborales y person...

ExamediFeb 24, 2026

Fibromialgia: tratamiento integral, síntomas y preguntas frecuentes

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Caracterizada por dolor generalizado, fatiga persistente y otros síntomas diversos, la fibro...

ExamediNov 19, 2025

¿Cuándo buscar ayuda de un psicólogo infantil? 8 motivos importantes

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La infancia es la etapa en la que se construyen los cimientos emocionales que darán forma al...

ExamediFeb 24, 2026

¿Conoces los distintos tipos de apego que existen?

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Si pensamos en las relaciones humanas como un tejido, el apego sería una forma de establecer...

ExamediFeb 24, 2026

Estrés laboral: guía para sobrellevar la angustia en el trabajo

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El estrés puede ser como ese amigo que no deja de seguirnos. Afecta no solo cómo hacemos nue...

ExamediFeb 24, 2026

Adicción a las redes sociales y otros peligros para la salud mental

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ExamediFeb 24, 2026

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ExamediFeb 24, 2026

Mindfulness: ¿Qué es y cómo se practica?

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El mindfulness en Chile es una práctica de meditación que cada vez se ha vuelto más conocida...

ExamediFeb 24, 2026

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Entrevista a Sebastián Barrera, psicólogo de Examedi. Atiende a adolescentes y adultos. Tera...

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ExamediSep 26, 2023

Depresión: Síntomas y factores de riesgo que debemos visibilizar

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ExamediSep 26, 2023

Alergia por estrés o alergia nerviosa: síntomas, tipos y cómo calmarla

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Contenido actualizado: 21 de agosto de 2025 ¿Puede dar alergia por estrés? Aunque este té...

ExamediJun 8, 2026

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Entrevista a María Paz Maldonado León, psicóloga de Examedi. Atiende a niños, adolescentes y...

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Estamos muy emocionados de presentar nuestro nuevo servicio de psicología online, diseñado p...

ExamediSep 12, 2023

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A menudo no sabemos qué hace un psicólogo ni para que sirve la psicología. Por eso, queremos...

ExamediSep 8, 2023

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Existen tantos mitos sobre la salud mental, que muchas veces repetimos ciertas frases que no...

ExamediSep 8, 2023

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Entrevista a María Paz Maldonado León, psicóloga de Examedi. Atiende a niños, adolescentes y...

ExamediSep 6, 2023

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No es un mito. Los cambios de hora que se realizan en Chile, durante el invierno y verano, s...

ExamediSep 5, 2023

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Siempre es importante hablar de salud mental, sobre todo cuándo hay cambios de estaciones. E...

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¿Has sentido miedo a que las personas descubran que eres un fraude? ¿Crees que algún día se ...

ExamediAug 30, 2023

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El estrés se puede manifestar de diversas maneras. Muchas veces nuestro cuerpo nos da señale...

ExamediAug 29, 2023

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Higiene del sueño: 10 recomendaciones para un sueño reparador

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Sumergirse en un sueño profundo y reparador no es solo un placer, sino una necesidad vital p...

ExamediAug 28, 2023

Salud mental en Chile: 7 mitos que debes conocer

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Contenido actualizado: 15 de diciembre 2023 "Las personas con problemas de salud mental son...

ExamediFeb 24, 2026

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